目標達成の成功方程式！２
ランキングの結果は！
目標設定
目標達成の成功方程式！
この小さな目標をクリアしていく事で
大きな目標へと近づいていく。
というお話をしました。
ここで目標設定のために大事なことを
強調したい。
それは、先日も書いたが、出来るだけ
具体化し
数値化
することだ。
でも、具体的にはどうすればいいの？
という方のために、
ＳＭＡＲＴの法則
と言うものを紹介したい。
これは、目標設定をするにあたっては、
非常に参考になり、かつ、すぐに出来ることだから、
是非やってみてほしい。
ＳＭＡＲＴの法則ＳＭＡＲＴとは、
次の単語の頭文字をとったものです。
Ｓ （Ｓpecific） その目標が具体的である。
Ｍ （Measurable） 目標達成の経過が計測ができる。
Ａ （Ａｇｒｅｅｄ upon）自分がその目標に同意している。
Ｒ （Ｒｅａｌｉｓｔｉｃ）その目標が現実的である。
Ｔ （Ｔｉｍｅｌｙ） その目標までの期日が明確。
これらの頭文字から続く意味のとおりに、
自分の目標を当てはめていく。
これにうまく沿うように目標を設定していくと、
達成しやすい。
そして、これも前に書いたけど、
目標達成しやすい
↓
達成できる
↓
達成できるとわかる。
↓
また、もう少し高い目標を設定し、
チャレンジできる
↓
その目標も達成できる。
↓
また、もうちょっと高い目標・・・・
↓
↓
↓
↓
目標達成が、習慣になる！
↓
ついには、大きな目標にチャレンジできるようになる！
↓
しかし、目標達成は習慣になっている！
↓
達成できる！
という、うれしい循環になる。
こうなると、もう成功は半自動的だろう。
また、長くなりそうなので、次回に
続きます。
「やりたいことが見つからない。」
「目標が無い」
「目標を立てたことはあるけど、
いつも達成できない。」
という方。
きっと、このｂｌｏｇを読み終えたあとには
「目標設定のやり方、目標達成の具体的なステップ」
がわかると思います。ご期待下さい。
連載でお届けいたしますので、
左のカテゴリーの
「成功への道」からよろしくお願い致します。
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